- Los que han hecho lo que se les decía.
- Los que no
Tras haber hablado en anteriores ocasiones de aspectos fundamentales en el circuito de agilidad en el entrenamiento para policía nacional, hoy...
En respuesta a muchas peticiones, hoy volvemos a tratar de dar recursos para mejorar en la prueba de dominadas de la Policía Nacional deteniéndonos...
Habíamos hablado anteriormente de sesiones específicas de iniciación para el entrenamiento de los 1000 metros para la Policía Nacional, pero hemos...
A menudo encontramos que muchos opositores y entrenadores realizan simulacro de las pruebas físicas del CNP para comprobar el efecto del...
Tras varias peticiones sobre el tema, hoy volvemos a dar una idea para entrenar la prueba específica de suspensión en barra para mujeres en el...
Como vuelta a las nuevas publicaciones del blog sobre entrenamiento para policía nacional , comenzaremos con una indicación fundamental para el...
Hoy nos vamos a detener algo más de tiempo en un tema que es bastante demandado por todos, y que, por mi posición inexperta y fuera de profesión, he...
Con el objetivo de potenciar el entrenamiento específico que se hace para las dominadas y la suspensión en barra en las pruebas físicas del CNP,...
Tras la terminación de las pruebas físicas de la presente convocatoria, llega el momento de limar esos pequeños detalles que después de verán...
A menudo me encuentro con opositores que de repente, después de algún tiempo entrenando, son invadidos por algún «espíritu del miedo» que les...
Como ya hicimos con anterioridad y también como respuesta a las muchas peticiones recibidas para este tema, vamos a tratar, brevemente la técnica...
La propuesta de hoy viene a ser como una «píldora milagrosa» para el desarrollo y el entrenamiento del circuito de agilidad para la policía Nacional...
Tras varias peticiones sobre el tema, hoy hablaremos sobre las diferencias entren utilizar la cinta para correr y entrenar en la pista o en la calle...
Como respuesta a algunas peticiones, hoy vamos a hablar un poco sobre aspectos clave a la hora de aprender a alimentarte y nutrirte correctamente,...
Tras varias semanas efectuando el examen de las pruebas físicas al Cuerpo Nacional de Policía en esta convocatoria de 2018, surge un mensaje...
Este post no tratará de forma exclusiva temas de las pruebas físicas para la oposición a Policía Nacional , aunque sirve total y absolutamente para...
Hola amigos. Hace escasos días salieron a la luz las notas del examen teórico y de ortografía de la Oposición al Cuerpo Nacional de Policía en su...
En la convocatoria de 2017 se experimentó un aumento de la fuerza, por parte de los jueces de las pruebas físicas en la oposición a Policía...
Como venimos haciendo durante varias semanas, hemos tocado varios aspectos dentro de la parte de iniciación en un periodo completo de preparación de...
En esta nueva entrega, abordaremos de nuevo la prueba física de los 1000 metros dentro de un entrenamiento inegral de la oposición a Policía...
El circuito de agilidad de la Policía Nacional es una de las pruebas físicas específicas en la oposición que requiere de un entrenamiento específico...
Hoy es un día para dedicarlo a tratar uno de los mayores queraderos de cabeza por los que pasan la mayoría de los opositores dentro del...
Tras la modificación de las pruebas físicas para el acceso al cuerpo de Policía Nacional, han realizado también cambios en la ejecución dentro del...
Tras un aluvión de peticiones, hoy trataremos de ofrecer las claves sobre cómo actuar las semanas previas al día de tu examen para las pruebas...
Al pensar en el entrenamiento de la prueba de los 1000 metros para la Policía Nacional, normalmente se cree que es «malo» o contraproducente...
Hoy venimos con más respuestas a peticiones. Concretamente para la prueba de aguante en barra para mujeres en el entrenamiento para Policía...
Por fín, ha llegado el momento que tantos habeis pedido. Hablaremos hoy de una de las partes más complicadas a la hora de ejecutar el circuito de...
Zapatillas 1000 metros Policía Nacional A menudo me preguntan sobre cuál sería la mejor opción a la hora de comprar unas zapatillas para entrenar la...
Hace algún tiempo me propuse dedicar un vídeopost exclusivamente al mundo de la flexibilidad y de los estiramientos a la hora de realizar un...
No podía dejar pasar la opotunidad de hablar de algo importantísimo sobre tu entrenamiento para la oposición a Policía Nacional (algo que ya tenía...
Aquí estamos de nuevo para hablar de la barra en el entrenamiento de las pruebas físicas para la oposición a Policía Nacional. Y hoy le toca el...
Hoy le toca a los 1000 metros el protagonísmo para hablar sobre un tipo de sesión especial, que puede servir tanto para gente que se inicia como...
Como respuesta a varias peticiones, hoy vamos a centrar nuestra atención una vez más en uno de los puntos clave del circuito de agilidad dentro del...
Hola amigos, hoy vengo con un mensaje algo más enfocado a aspectos actitudinales y psicológicos. Quiero hablaros sobre todo lo relacionado con la...
Hace algunas semanas estuvimos hablando sobre el entrenamiento de las dominadas así como de la isometría en barra para chicas. Hoy volveremos a...
Como continuación al primer video artículo referente a la iniciación al circuito de agilidad dentro de una planificación de entrenamiento para las...
Como respuesta a varias peticiones, hoy nos vamos a centrar en hablar sobre la técnica de carrera específica para ser lo más efectivos posible a la...
Hoy veremos algo que pasa mucho desapercibido, pero que representa una de las partes más importantes a la hora de planificar tu entrenamiento para...
Hoy hablaremos de un método concreto para mejorar en tu entrenamiento de dominadas para la oposición a Policía Nacional. Nos vamos a centrar en lo...
Siguiendo con el contenido específico del la preparación de la prueba de 1000m en la oposición a Policía Nacional, hoy veremos uno de los medios de...
Hoy veremos como iniciar correctamente la práctica y el entrenamiento del circuito de agilidad, una de las pruebas físicas más complejas dentro de...
Bienvenido/a a una nueva entrega sobre aspectos específicos en el entrenamiento para policía nacional. Hoy concrétamente veremos la forma de...
Tras haber publicado un artículo específico del entrenamiento de dominadas para hombres en la pruebas físicas para Policía Nacional, hoy le toca el...
Correr, correr, correr y más correr; esto es lo que la gran mayoría de las personas que opositan sin conocimiento a policía nacional realizan con el...
Bienvenid@ de nuevo a este blog destinado al opositor a Policía Nacional. En este post vamos a centrarnos en las generalidades sobre la...
Hola, ¿que tal estas?. Mi nombre es Manolo Jiménez y te doy la bienvenida a este blog profesional sobre el mundo del entrenamiento para las...