Hoy nos vamos a detener algo más de tiempo en un tema que es bastante demandado por todos, y que, por mi posición inexperta y fuera de profesión, he creído mejor publicar una entrevista (primera de muchas) al nutricionista especializado en rendimiento deportivo Jose Alberto Campos; que por otro lado es responsable de la nutrición de mis opositores y atletas.
Tocaremos temas como la importancia de la correcta nutrición para tus entrenamientos de la policía nacional, falsos mitos sobre el desayuno y sobre el momento de la comida previa al entrenamiento o examen, el miedo a los suplementos nutricionales, etc…
Esperamos que estas indicaciones te puedan servir para tu entrenamiento de las pruebas físicas de la policía nacional
Espero como siempre que te haya aportado algo de valor para este recomienzo de tu preparación de las pruebas físicas para la Policía Nacional.
Un fuerte abrazo y nos vemos en la próxima entrega.
Manolo Jiménez – EPN Método MEM (mejor es mejor)