Tras muchas peticiones pidiendo hablar de esta distancia en concreto, hoy en preparación física bombero tocaremos a vista de pájaro cómo creo yo que un opositor a bombero debería planificar su...
En la trepa de cuerda para oposiciones a bombero existen infinidad de ejercicios sugeridos para mejorar la posición y afianzar la potencia que puede llegar a desarrollar en tren superior. Hoy...
Con motivo de la cercanía de las pruebas físicas para bombero de AENA, así como la «preocupación» por la prueba de flexibilidad incluida este año, vamos a dar un par de tips que pueden ayudar mucho...