¡Bienvenidos!
Mi nombre completo es Manolo Jiménez Cañadas y llevo inmerso en el mundo del deporte más de 25 años.
He crecido en el seno de una familia que ha inculcado en mi valores y principios tan importantes como la SUPERACIÓN, la TENACIDAD, el EMPRENDIMIENTO y el amor al DEPORTE. Todo unido han sido los pilares básicos que han formado a la persona que soy hoy.
Laboralmente, he llevado a cabo varios proyectos relacionados con el deporte, la preparación física y la salud, y a día de hoy es mi vocación y mi estilo de vida.
¿Cómo comencé en la preparación física de otras personas?
Desde los 6 años he estado vinculado al mundo del atletismo, concretamente a pruebas de velocidad y de salto de longitud. A día de hoy sigo compitiendo a nivel nacional. Después de prepararme física y mentalmente más de 25 años para competir, quise adentrarme en el entrenamiento de otras personas que quisiesen cumplir un sueño, por probar, por ver qué ocurría.
Lleno de incertidumbre y con una timidez extrema, comencé a entrenar a un amigo que quería ingresar en el Cuerpo Nacional de Policía y llegó la "revelación", ésta era mi vocación y tenía que dedicarme a ello profesionalmente. Yo tenía 20 años…
Comencé a emplear mi tiempo en formarme y obtener más conocimientos relacionados con la educación física. Entre otros, obtuve el Título de Entrenador Nacional de Atletismo tras una formación de 4 años con la Federación Andaluza y Española de Atletismo que me permitió llevar el entrenamiento de más de diez atletas con los mejores resultados, tanto a nivel nacional, europeo y mundial.
Desde entonces he trabajado en innovar y experimentar para desarrollar un método comprobado que permitiera a cualquier persona, llegar a su mejor estado físico y mental.
Opositores
Mi filosofía parte de hacer desaparecer los falsos mitos en los que están inmersos los opositores en materia de entrenamiento y rendimiento. Ya basta de seguir pensando que la panacea del entrenamiento físico es la cantidad y el sufrimiento extremo: «cuanto más entrenes y más sufras, mejor te irá…». Es muy importante hacer una divulgación urgente de los conceptos que realmente funcionan y que obligatoriamente deben pasar por la evidencia científica, el entrenamiento inteligente y el hacer caso a las señales que emite tu cuerpo.
Mi experiencia en el atletismo y los conocimientos que he ido adquiriendo a lo largo de los años, me han permitido adentrarme en el MUNDO DE LOS OPOSITORES.
Desde esta web quiero aportar mi granito de arena, por pequeño que sea, para ayudar a concienciar en materia de preparación física de las oposiciones a bombero y a Policía Nacional, puesto que sabemos de buena tinta que existen muchas personas que entrenan por su cuenta, al igual que otras desean comprobar si se les está llevando de forma correcta.
Desde que comencé con 20 años a preparar las pruebas físicas de las oposiciones de Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado, ya han pasado por mis manos más de 500 alumnos que han experimentado muy buenos resultados en sus exámenes y, para ser honesto, el objetivo principal de esta web es transmitir conceptos y consejos desde lo profesional y siempre con ánimo de lograr una mejora en aquello que estas buscando.
Atletismo
Qué decir de este deporte, me lo dió todo, desde lo tangible a nivel físico hasta lo intangible a nivel mental, como si del mejor libro de superación personal se tratase.
En este aspecto, también podrás acceder a todas las actualizaciones, tips, consejos, conceptos y filosofía sobre la que baso el entrenamiento en atletismo, así como poder tomar de forma personal tu entrenamiento.
Desafortunadamente, dentro de este deporte también existe aún la influencia de la filosofía “fuera de la evidencia científica” que perjudica al deporte, además de la negación de escuchar al cuerpo a la hora de cuantificar y controlar aspectos importantes del entrenamiento. Es por ello que defiendo y defenderé a ultranza el respeto por la carga interna de cada atleta, lo que tolera, lo que genera una adaptación positiva, basándonos siempre en el aspecto más importante de la filosofía propia: EL DISFRUTE.
¿Qué puede ofrecerte mi web?
Sea porque deseas mejorar tu estado físico, por problemas de salud, por querer prepararte las pruebas físicas de unas oposiciones, desempeñar tu mejor versión en Atletismo, o simplemente, porque sabes la importancia de mantenerte activo a cualquier edad, navega por el contenido de esta web, revisa posts publicados o echa un vistazo a mis redes sociales, porque PUEDO AYUDARTE A CUMPLIR TUS OBJETIVOS.
Manolo Jiménez